年

База знань · практичний довідник

年金 (nenkin, пенсія)ねんきん

Пенсія в Японії
та lump-sum при виїзді

Як працюють 国民年金 і 厚生年金 для іноземців, хто має право на lump-sum виплату при виїзді, і що робити, якщо ви повертаєтесь в Україну.

01 · Коротко

Дві системи, один облік

Більшість іноземців, які живуть і працюють у Японії, беруть участь у державній пенсійній системі. Є два рівні: 国民年金 (kokumin nenkin, національна) і 厚生年金 (kōsei nenkin, для найманих працівників). Обидві адмініструються Japan Pension Service (日本年金機構, JPS). Усі внески зараховуються на один 基礎年金番号 (kiban nenkin bangō — базовий пенсійний номер).

Для українцівУчасть у пенсійній системі — фактично обов'язкова, якщо у вас є residence card. Відмова без поважної причини може спричинити штраф. Після виїзду з Японії іноземці без японського громадянства можуть подати на lump-sum виплату (脱退一時金) — одноразову компенсацію внесків.

02 · Види

Національна і корпоративна

国民年金 (kokumin nenkin)Базовий рівень. Обов'язковий для всіх резидентів 20-59 років, включно з іноземцями з довгостроковим статусом. Самозайняті і ті, хто не працює, платять самостійно (~16 980 йен/місяць у 2024). Дає право на 老的基礎年金 після 65 років за умови 10+ років внесків.

厚生年金 (kōsei nenkin)Другий рівень. Обов'язковий для найманих працівників незалежно від громадянства. Складається з рівних внесків працівника і роботодавця (близько 9.15% від зарплати кожен). Дає додаткову 老的厚生年金 понад базову.

脱退一時金 (dattai ichijikin)Lump-sum при виїзді. Для іноземців, які втратили residence, не мають японського громадянства і не планують повертатися. Доступна за умови 6+ місяців внесків, але максимум враховує до 60 місяців (5 років). Подати протягом 2 років після виїзду.

Скільки можна отриматиLump-sum розраховується за формулою: внески × коефіцієнт за кількість місяців. Прикладний орієнтир: за 60 місяців внесків у розмірі ~30 000 йен/міс (типово для самозайнятого на мінімумі) — близько 600-800 тис. йен разової виплати. Для найманого працівника з середньою зарплатою сума може бути в рази більшою.

03 · Реєстрація

Як стати на облік

01Отримайте 基礎年金番号Надається автоматично при першій реєстрації в муніципалітеті або при першому працевлаштуванні. Номер вказано в 基礎年金番号通知書 або в картці ねんきん (пенсійна картка), яку висилають поштою.
02Для найманих працівниківКомпанія робить всі внески автоматично через payroll. Ви нічого не оформлюєте самостійно — лише надаєте свій 基礎年金番号 роботодавцю.
03Для самозайнятих і непрацюючихСамостійно звертаєтеся в найближчий pension office (年金事務所 (nenkin jimusho, пенсійна служба), nenkin jimusho), подаєте заяву і сплачуєте внески щомісяця. Можна платити за 6-12 місяців наперед або щомісяця.
04Перевіряйте свій станНа сайті 日本年金機構 (nenkin.go.jp) — послуга ねんきんネット — можна побачити всі сплачені місяці, прогноз майбутньої пенсії і реквізити.
05Унікальні ситуаціїЯкщо ви в статусі «Designated Activities», студент або на cultural activities — правила відрізняються. Самозайняті ФОП (個人事業主 (kojin jigyō nushi, фізична особа-підприємець (ФОП))) автоматично зараховуються в 国民年金.

04 · Lump-sum

Як отримати при виїзді

Щоб отримати lump-sum при виїзді з Японії, потрібно:

01Втратити або припинити дію residence cardВи подаєте 出国届 (shukkoku todoke) в найближчий immigration office і отримуєте штамп про виїзд.

02Не мати японського громадянстваІноземці без PR (постійного резиденства) мають право на lump-sum. Після 10+ років внесків і PR краще дочекатися пенсії.

03Подати заяву протягом 2 роківЧерез 日本年金機構 або найближчий pension office. Анкета 5027A або 5027B залежно від статусу.

04Надати банківські реквізитиРахунок в японському банку або в банку країни призначення (обмежений перелік, уточнюйте в pension office).

05Податковий нюансLump-sum оподатковується як «retirement income» (退職所得) — 50% від суми не оподатковується, решта за прогресивною шкалою. Після виїзду з Японії — зазвичай податковий агент не стягує, але декларувати варто.

УвагаLump-sum приймається замість майбутньої пенсії. Якщо ви плануєте повернутися в Японію після 65 років і у вас 10+ років внесків — вигідніше чекати на 老的基礎年金. Рахуйте заздалегідь.

05 · Документи

Що підготувати

Для реєстраціїResidence card, 住民票, форма 国民年金加入届 (kokumin nenkin, державна пенсія) (国民年金加入届書 (kokumin nenkin, державна пенсія)) — подається в pension office.

Для lump-sumЗаява 5027A/B, паспорт з відміткою про виїзд, 住民票除票 (jūminhyō, довідка про реєстрацію адреси) (підтвердження зняття з реєстрації), банківські реквізити, документи про податковий статус.

Для ねんきんネットРеєстрація на nenkin.go.jp, 基礎年金番号, доступ через My Number.

05.1 · Звільнення

Звільнення від внесків (免除, menjo)

⚠ 免除 — це НЕ автоматичний процес. Щороку треба подавати заяву заново. Японська пенсійна система не продовжує exemption автоматично. Без щорічної заяви — exemption закінчується, і вам автоматично нараховують борг + пеня 8.6% річних (延滞金, nenchikin). Система не завжди надсилає нагадування. Перевіряйте статус в ねんきんネット щоразу в квітні-травні (початок нового фіскального року). Це критично для українців-студентів і ФОП з мінімальним доходом.

Якщо у вас низький дохід або ви не можете платити внески через навчання, хворобу чи інші причини, можна подати на звільнення (免除, menjo) — повне або часткове. Це важливо для українців-студентів, ФОП з мінімальним доходом і тих, хто тимчасово без роботи.

Повне звільнення (全額免除)Надається якщо ваш дохід за попередній рік нижче певного порогу (для 2026 — близько ¥430 000 для одного платника). Приклад: студент денної форми без роботи.

Часткове звільнення (4分の3 / 半額 / 4分の1)Є три ступені: 3/4, 1/2, 1/4 від повної суми внеску. Залежить від доходу. У 2026: 国民年金 — ¥16 980/міс, з частковим звільненням — ¥4 245 / ¥8 490 / ¥12 735.

Відстрочка для студент (学生納付特例, gakusei nōfu tokurei)Студенти віком 18-29 років можуть подати на спеціальну відстрочку — внески не сплачуються, але період рахується як «нейтральний» (не зараховується, але й не анулює). Треба подавати щороку. Форма — в 日本年金機構 або онлайн через ねんきんネット.

Як податиЗверніться в найближчий 年金事務所 (nenkin jimusho, пенсійна служба) або подайте онлайн через ねんきんネット (nenkin net). Документи: паспорт, residence card, документи про доходи або довідка з університету (для студентів). Розгляд — 1-2 місяці.

05.1.1 · Що буде, якщо exemption закінчився

Борг, пеня і як
його уникнути

Якщо exemption не поновлений вчасно, система автоматично нараховує вам борг за період без exemption + пеню. Це не «системна помилка» — це нормальна поведінка, описана в 日本年金機構 правилах.

Як нараховується боргЗа кожен місяць без exemption — ¥16 980 (повний внесок 国民年金 у 2026). Приклад: 2.5 роки без exemption = ¥16 980 × 30 = ~¥509 400 боргу. Це число може з'явитись у вашому ねんきんネット як "未納期間" (mi-nō kikan — період несплати).

Пеня (延滞金, nenchikin)8.6% річних на борг (стандартна ставка 延滞税 для 国民年金). Нараховується автоматично через 2 роки після закінчення exemption. Приклад: ¥509 400 боргу × 8.6% × 2 роки = додатково ~¥87 500 пені.

Наслідки для статусуБорг 国民年金 сам по собі не анулює резидентський статус. Але: (1) при status renewal — питання про несплату внесків можуть з'явитись у анкеті; (2) при переході на ПМЖ — борг може бути перешкодою; (3) 国民年金 потрібна для деяких пільг (наприклад, допомога по безробіттю).

Як перевірити заразУвійдіть в ねんきんネット. Перевірте: «加入状況» (статус участі), «保険料納付履歴» (історія сплати), «免除期間» (періоди exemption). Якщо exemption закінчився — подайте нову заяву негайно. Також можна подзвонити в найближчий 年金事務所 (податкова-пенсійна служба).

Порада: поставте собі нагадування в календарі. Кожного квітня (початок нового фіскального року в Японії) перевіряйте свій exemption статус. Це 5 хв на рік, які можуть заощадити сотні тисяч йен пені. Деякі мерії надсилають нагадування на ваш 住民票 адресу, але не всі і не завжди — не покладайтесь тільки на це.

05.1.2 · 追納 (tsuinō)

Як доплатити за
exemption-роки
після 10 років

追納 (tsuinō) — це опція доплати внесків за ті роки, коли у вас було exemption. Якщо ви хочете отримати 100% пенсію при 65+, потрібно доплатити за exemption-роки. Без доплати — пенсія буде меншою пропорційно до кількості років без внесків.

Які роки можна доплатитиТільки ті, що в межах останніх 10 років від поточної дати. Приклад: якщо зараз вересень 2026 — можна доплатити за вересень 2016 — серпень 2026. Раніше — не можна. Кожен квітень старі роки «відпадають».

Скільки коштує доплатаПовна сума внеску в рік exemption + 追納加算金 (tsuinō kasankin — додатковий збір ~3-10% від суми залежно від давнини). Приклад: доплата за 2.5 роки exemption = ¥509 400 × 1.05 ≈ ¥535 000 (з додатковим збором 5%).

Як податиЧерез 日本年金機構 або найближчий 年金事務所. Анкета «追納申出書». Після розгляду (1-2 місяці) — отримаєте платіжну книжку, оплачуєте одним платежем або частинами. Чим раніше — тим дешевше (додатковий збір росте з давниною).

Коли це вигідноЯкщо ви плануєте залишитися в Японії до 65+ років — так, вигідно. Якщо плануєте lump-sum при виїзді — ні (追納 не впливає на lump-sum, тільки на майбутню пенсію). Розрахуйте: ねんきんネット має «老齢年金見込額照会» — прогноз пенсії за різних сценаріїв.

05.2 · Додаткова пенсія

国民年金基金 (kokumin nenkin kikin) — для ФОП і самозайнятих

Якщо ви зареєстровані як 個人事業主 (ФОП), ви платите лише базовий 国民年金 (¥16 980/міс). Це дає мінімальну пенсію. Щоб отримати більше — приєднуйтесь до 国民年金基金 (kokumin nenkin kikin, Національний пенсійний фонд) — добровільна додаткова пенсія для самозайнятих.

Скільки можна додатиВід ¥1 000 до ¥68 000/міс (у 2026). Ви самі вибираєте рівень внеску. Чим більше внески — тим більша пенсія. З 1 квітня кожного року можна змінити рівень.

Податкова перевагаВнески до 国民年金基金 повністю віднімаються від оподатковуваного доходу (所得控除). Для ФОП з прибутком 5-10 млн йен/рік — економія ~150-300 тис. йен/рік на податках.

Коли отримуватиЗ 65 років, довічно (пожиттєво) або 10-річними платежами. Сума залежить від внесків і тривалості участі. Мінімум — щоб брати участь 5+ років, максимум — 40+ років внесків.

Як приєднатисьЧерез 国民年金基金連合会 (National Pension Fund Association) або місцевий 基金 (зазвичай прив'язаний до префектури). Заява — за 1 день. Можна приєднатись і потім, якщо ви вже зареєстровані як ФОП.

05.3 · Після повернення

Як отримати пенсію після повернення в Україну

Між Японією та Україною немає двосторонньої угоди про соціальне забезпечення (станом на 2026). Це означає, що внески в японську пенсійну систему, які ви робили, працюючи в Японії, не «переносяться» автоматично в українську систему. Є три варіанти, як скористатися цими внесками.

1. Lump-sum при виїзді (脱退一時金)Якщо у вас немає права на повну пенсію в Японії (потрібно мінімум 10 років внесків, у тому числі 国民年金 і 厚生年金 разом), при виїзді можна отримати одноразову виплату. Сума залежить від кількості місяців внесків. Деталі — в секції 04.

2. Чекати до 65 років за кордономЯкщо у вас є 10+ років внесків (国民年金, 厚生年金, або їх комбінація через totalization), можете дочекатися 65 років за кордоном і отримувати японську пенсію. Гроші перераховуються на іноземний рахунок у валюті за поточним курсом. Реально отримувати складно з України через банківські обмеження.

3. Залишити внески в японській системіЯкщо виїхали без lump-sum, внески зберігаються на вашому 基礎年金番号 назавжди. Можна повернутися в Японію в майбутньому і продовжити стаж. Або отримати lump-sum/пенсію пізніше. У цьому випадку ваш 基礎年金番号 зберігається в 日本年金機構.

Перевірено на 31.08.2026Перелік країн з угодами про соціальне забезпечення з Японією: Німеччина, Велика Британія, Південна Корея, США, Канада, Австралія, Бельгія, Франція, Нідерланди, Чехія, Іспанія, Ірландія, Бразилія, Швейцарія, Угорщина, Індія, Філіппіни, Китай (тільки окремі провінції). Україна в цьому списку поки що відсутня. Перевірити: Міністерство охорони здоров'я, праці та добробуту ↗.

06 · Офіційне

Перевіряйте вимоги JPS

Сума lump-sum і правила змінюються кожні 5 років. Завжди уточнюйте в місцевому pension office (年金事務所) або на сайті 日本年金機構.

Japan Pension Service · English (EN) ↗JPS · анкета на lump-sum withdrawal (JP) ↗ねんきんネット — особистий кабінет (JP) ↗

Інформація довідкова, не є податковою чи юридичною консультацією. Суми внесків і виплат регулярно переглядаються.